«Сделайте доброе дело, добавьте плюсик в карму» — выражение, которое стало уже привычным, его можно услышать практически где угодно. Но что стоит за этими словами? Что такое эта «карма», в которую постоянно надо плюсики добавлять?
Что такое карма
Если переводить слова «карма» с санскрита, дословно оно будет означать «делать», «действие».
Плохая карма. Как мы портим свою карму
Необязательно быть ужасным злодеем, чтобы испортить себе карму — мы это делаем ежедневно, даже не задумываясь о последствиях. В сердцах кого-то обругали, не уступили место в транспорте, да мало ли, какие неприятные ситуации происходят в жизни...
Чем мы засоряем свою карму
— Обиды. Есть такая песня — «Я так люблю обижаться». Так вот постоянно на всех обижаться — порочная практика. Обижаясь, вы портите карму, принимаете на себя негатив и несете его дальше с собой по жизни. Пользы это никакой не приносит, а вот разрушать вас изнутри обиды вполне способны.
— Жалобы. Регулярное нытье притягивает к вам события, о которых вы говорите. Если вы изо дня в день жалуетесь на то, какой у вас плохой муж или сварливая жена, лучше ваши супруги от этого точно не станут. Чем больше вы жалуетесь, тем больше вы об этом думаете, чем больше думаете о плохом, тем глубже погружаетесь в пучину уныния и негатива.
— Плохие поступки. Самое очевидное. Но... Не донесли до урны фантик — минус в карму, пнули ни за что собаку — минус в карму, окатили водой из лужи пешехода — минус в карму. Это могут быть мелочи, кажущиеся незначительными, однако эти минусы копятся, копятся, пока не превращаются в огромный ком, способный вас собой раздавить. Кармический закон Вселенной не никого не оставит безнаказанным. И это мы не говорим о кражах, унижении тех, кто слабее, и других вещах, которые много хуже.
Хорошая карма. Что делать, чтобы очистить карму
Чтобы не тащить в будущее свой «кармический мусор», карму можно и нужно чистить. Мы приготовили для вас 4 простых способа очищения кармы, использовать которые сумеет каждый.
1. «У меня все хорошо»
Смените установку. Ведь все знают, что при плохом настроении нужно улыбаться, даже если поначалу это приходится делать через силу. И тогда настроение начинает улучшаться. Со словесными установками происходит ровно то же самое. Когда вы жалуетесь, вы притягиваете к себе негатив, но когда вы говорите, что у вас все хорошо и настраиваете себя на это — все со временем и правда становится прекрасно. Не забывайте о том, что мысль материальна. И слово материально. Поэтому ваш настрой играет очень и очень большую роль.
2. Не копите обиды
Здесь, конечно, тоже придется хорошенько поработать над собой. Простить людей, на которых вы обижены, бывает совершенно не просто, но сделать это необходимо. Прощение приносит облегчение не только тому, кто обидел, но и обиженному.
Попробуйте взглянуть на ситуацию как бы со стороны. Может быть, вас никто и обидеть-то не хотел? Или у обидчика что-то случилось и он на вас сорвался, а вы приняли на свой счет? Или этот человек просто злой и несчастный? Копить обиды — значит, нести весь этот негатив с собой в будущее. А там, в прекрасном будущем, негативу места нет. Разберитесь в причинах ситуации и отпустите ее.
3. «Надо, надо умываться»
Чтобы почистить карму, нужно удалять негатив прошлого их жизни и все застойные энергии. А потому — время генеральной уборки. Вообще уборка — это универсальный совет для любых чисток. Как говорится: в любой непонятной ситуации — делай уборку.
Весь хлам, вещи, которыми вы не пользуетесь, памятные открытки от бывшего партнера, с которым вы не собираетесь быть вместе ни за что и никогда, — все это загрязняет карму отрицательными энергиями. Так что время избавляться от хлама!
А знаете, где еще оседает негатив? На самом человеке. Каждый день мы собираем его на себя. И с этим прекрасно справляется вода, например, душ. Вода смывает и грязь, и загрязненную энергию. Поэтому гигиена — прежде всего.
4. «Спешите делать добрые дела»
Необязательно совершать глобальные поступки — достаточно начать с малого. Придержите кому-то дверь (это совсем не сложно), поздоровайтесь с дворником (ведь с ними мало кто здоровается, а человек хорошее дело делает), помогите пожилой соседке пакет донести (это не займет много времени, вам же по пути). Старайтесь быть искренними в своем желании совершать добро. Со временем это войдет в привычку, и вам самим будет приятно это делать. А хорошие поступки очищают карму.